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2023-10-30 |
瑜珈墊收納袋尺寸-如何選擇?
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2023-10-27 |
空中瑜珈中心點定位瑜珈墊的好處
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2022-12-21 |
腰痛難耐,萬事力不從心~試試小痴心護腰墊,放鬆休息吧
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2022-12-21 |
抗力球的尺寸直徑如何計算?如何選擇適合的彈力球尺寸?
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2022-12-21 |
翹臀Fighting!臀肌訓練好快樂~(打鐵健身 × FunSport)-如何打造蜜桃臀?
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2022-12-21 |
空中瑜珈配件有那些?選擇安全配件,盡興打造美妙空中瑜珈時光!
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2022-12-21 |
滾筒按摩可預防足底筋膜炎!長期滾筒放鬆大腿小腿肌肉是明智的...
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2022-12-21 |
Fun Sport滾滾樂園|2022 馬拉松運動博覽會|滾筒按摩體驗會|滾筒放鬆自己來|跑者小腿大腿放鬆 |滾筒按摩教學
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2022-09-20 |
美食當前,運動在後,美好循環而已。....(輝葉台菜-有人請客啦)
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2022-09-20 |
胸悶的時候,試試看這樣做!肺部擴張運動教學影片
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2022-08-25 |
Fun Sport甜甜肌中秋禮盒(2022限量-附卡片)(翹臀圈/筋膜球/高蛋白/健身服/低升醣蛋白糖)中秋節送禮-禮物交換
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2022-07-26 |
滾一滾球掉了!?身體需要學習,記憶,反應,熟練!(肩頸僵硬按摩球用法)
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2022-06-29 |
與癌共處-聽她的故事!運動真的對抗癌有幫助。
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2022-06-23 |
如何挑選筋膜按摩球?
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2022-06-23 |
有位愛練肌力的家人,就是最幸福的事!!
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2022-06-13 |
(個人經驗)-確診-長新冠後遺症-咳嗽歷險記-看中西醫的記錄
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2022-06-13 |
腳底按摩好處,排毒除濕促循環,同步養護足底筋膜!
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2022-06-13 |
買護腰帶舒緩腰痛,練背練臀記得做,預防腰痛! (用運動擊退腰酸背痛)
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2022-05-17 |
MAXXMMA水氣沙袋的魅力...
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2022-05-17 |
運動為什麼可以增加免疫力?
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2022-05-03 |
氣壓按摩360度完整包覆雙腿! UNIX 氣壓式按摩器-(預約來店免費體驗)
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2022-05-03 |
➤如何選擇安全性可靠的可調式啞鈴
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2022-04-23 |
空中瑜珈好友小班募集!近來買空中瑜珈吊床的朋友愈來愈多....
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2022-04-22 |
想燃燒脂肪就做下犬式!瑜珈肌力訓練16週實驗體脂肪有效下降
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2022-04-22 |
1分鐘單腳站立,骨細胞活化,骨質密度增加!(樹式瑜珈,平衡的成就感....)
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2022-04-22 |
《上市了》敲碗的海之旅8mm瑜珈墊VS新款筋膜滾筒-拉開與病毒的距離,就靠自己吧!
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2022-04-07 |
SMART筋膜放鬆-釋放的力量!筋膜滾筒正確使用方式
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2022-04-06 |
拳擊手套如何清潔、除臭、除濕?試試MaxxMMA吸溼除臭包…
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2022-04-06 |
防下背部和髖部疼痛-橫隔膜自我肌筋膜釋放!.....(抗老聖經)
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2022-04-06 |
樂齡運動的熱情,有趣彈力球,肌力訓練有效!
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2022-01-19 |
壺鈴15分鐘訓練-肌耐力微量訓練-教學影片教學
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2022-01-19 |
空中瑜珈吊布打結方式-綁布方法-漂浮島-空中瑜珈掛布 - Fun Sport fit-
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2021-12-11 |
棉織彈力繩運動影片教學(共4課)-<練胸肌、臀腿、練背肌、肩膀>
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2021-11-23 |
臀肌無力,骨盆歪斜、腰痠背痛、膝蓋壓力大.....好苦惱!(練臀保健-翹臀圈)
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2021-11-23 |
每天15-30分鐘運動,中風程度及死亡率較低。(有趣的滑步器在家動起來!)
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2021-11-19 |
預防鈣化性肌腱炎-運動伸展不能少!!
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2021-10-31 |
<影片教學>彈力繩練胸肌-男女健身胸線漂亮防駝背!(好習慣運動教室)
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2021-10-28 |
胸下線、側體-筋膜按摩,只要一支滾筒就鬆開了!(陳積善老師-軟木筋膜修復課)
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2021-10-26 |
養成練臀習慣,臀部也可以又美又翹!這三面向仔細練,臀形就驕傲~(臀大肌、臀中肌、臀小肌)
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2021-10-22 |
膝關節健康好重要!熱敷、伸展、運動、按摩,保健自己來!
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2021-10-15 |
核心肌群鍛練,試試瑜珈輪!Ling老師教你練出緊實核心肌群(好習慣運動教室)
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2021-10-13 |
(影片教學)20分鐘-翹臀運動-天天做超有感!久坐危害健康.....(提臀瘦屁股-翹臀圈幫幫妳)
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2021-09-14 |
高效燃脂壺鈴運動-32招教學全公開(FunSport)-重量訓練(壺鈴教學影片)
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2021-09-13 |
啞鈴鍛練的次數、組數,多少才能有效果?
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2021-09-08 |
【體驗影片】肩頸放鬆按摩(用按摩球自己鬆一下!)
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2021-08-20 |
足底有66穴道,腳底按摩好處多!腳底按摩球、按摩棒,耐用推薦
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2021-08-18 |
練倒立,試試瑜珈輪!Ling老師帶你倒立看世界!!
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2021-08-18 |
我要買S109史密斯機~來現場操練喲!!-滿意再下單~(重量訓練龍門架)
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2021-08-18 |
環節拉筋繩-舒緩酸痛,放鬆肌肉,瘦身減肥也有幫助
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2021-08-18 |
只用槓片,可以做什麼運動?槓鈴運動練全身
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