I want to buy kettlebell!傻笑買壺鈴.... -(FunSport門市角落)
高大的他,一臉笑容,指著地上的壺鈴說...
I want to buy kettlebell!
我用中文問他,想要的重量?
他指著藍色(12kg)、黃色(16kg)。
How about 20kg? 我看著人高大的他,心想20kg應該是外國人會拿的吧!
他笑著說:我不會用壺鈴!想玩玩看,先以藍色(12kg)、黃色(16kg)為主。
我用推車幫他把壺鈴送下樓,他率性的把8kg塞進大背包,16kg放在腳踏板處,開心的跟我說拜拜,或許下次再來拿20kg。
可是,他從士林來到中和咧,goodgle導航帶著他來,開心的帶回他在官網上面看到的壺鈴。
我跟他說,其實可以網站訂購,或Line聯絡,可協助他寄送貨品,但他說,他喜歡這種認識一個新地方的感覺,沿路都有不同的風景,很Enjoy!
可愛的外國人,什麼時候來拿20Kg?
壺鈴,第一次見到它時,真覺得好可愛,像個水壺,那個把手可提、甩、舉、轉......訓練方式多元,跟啞鈴比起來,有相異之趣,也有同樣的負重訓練成果。
壺鈴的盪甩壺動作,可別小看,提高心肺及後燃燒熱量的效果非常好,對於全身協調、核心肌群的運用同步進行。
想試試看嗎?
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一天300個壺鈴Swing讓我們快速減脂(張景皓Peter)
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