請問：瑜珈墊*1+瑜珈磚*2，一起放在背袋ok？
LINE訊息傳來了一個問題↑，她希望瑜珈墊*1+瑜珈磚*2可以一起背出門上課，尤其疫情後，自行攜帶瑜珈輔具比較衛生，於是錄了短影片給會員，只要買吉尼亞率性瑜珈背包M尺寸，即可放置6mm以下瑜珈墊+瑜珈磚*2，會員開心的買了回家，上課無敵方便。
＜收納影片參考：https://youtube.com/shorts/-fWk8zmVgCI?si=kSSg9rlKb2uEVm00＞
瑜珈墊收納袋尺寸-如何選擇？
■吉尼亞率性瑜珈背包
首先確認您的瑜珈墊厚度尺寸，
⊙厚度6mm以下，寬度在65cm以內：S
⊙厚度8mm-10mm，寬度在65cm以內：M
此瑜珈墊收納袋尺寸設計為合身，若是比較薄的瑜伽墊想用M，當然可以，多的空間可以收納毛巾、瑜伽磚、水壺、衣服。
■莎布娜瑜珈背袋-(黑2L加大款)
適用於厚度10mm，尺寸90cm寬的瑜珈墊。
亦可收納長滾筒，例如艾羅力90cm款式筋膜按摩滾筒。
吉尼亞率性瑜珈背包設計重點
出門上瑜珈課，你用什麼樣的瑜珈墊？不管用那一款瑜珈墊，只要符合你的需求，就是適合你的瑜珈墊。今天就用吉尼亞率性瑜珈背袋寶貝著你的瑜珈墊，陪著你一起創造更多美好瑜珈時光。吉尼亞率性瑜珈背袋，率性登場，加長拉鏈，拿取或收納瑜珈墊，更快更有效率喲！
⊙簡約時尚款，不愛繁複
⊙率性俐落風格
⊙具防潑水設計
⊙加長拉鏈開口
⊙快速抽取瑜珈墊
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空中瑜珈課，需要搭配中心點瑜伽墊？來門市的朋友，真的會問這個問題，因為老師在課堂上有教，起始點就是中心點，有的教室會在中心點做標示，以利空中瑜珈練習者，可以輕鬆迅速回到中心點。
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腰痛難耐，萬事力不從心
她背個大包包進來，手中手機搜尋著她朋友要買的東西，一個類似挺腰的產品，她問問有這種東西？是不是可以試用？我看看手機螢幕，這是個放置腰部的商品，可以把腰挺起來，舒緩腰部的疼痛。
我問了：妳的腰受傷？
她疑惑的說：曾經跌倒，但是那是很久的事，就是連月來的酸痛緊繃，已經影響了睡眠，看過醫生，但還是無法解決，腰痛緊繃讓她工作生活力不從心。
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抗力球是什麼？
抗力球又叫健身球、運動球、彈力球，多尺寸設計，利用彈力與球形滾動特性來輔助運動，在復健中心、醫院、健身房、瑜珈教室、幼兒園、學校都很常見。彈力球親民又討喜，不分年齡都喜愛大球小球運動。
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翹臀Fighting！臀肌訓練好快樂~（打鐵健身 × FunSport）
如何打造蜜桃臀，打鐵健身免費教學...
12月初的午後，打鐵健身教室正在進行一場「臀肌訓練營」，利用「翹臀圈」這種高彈力高阻力的彈力圈，為臀部打造全新的健身模式，不僅要喚醒懶散的臀肌，還要鼓勵大家持續練臀，達到臀肌健康與臀形更美的目標。
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近來一直有客戶在問
空中瑜珈配件，以及如何做單點
空中舞綢，空中飛翔的瑜珈，真的好玩又迷人，但想像總是美麗，想好好呈現美麗的空中瑜珈，還是得要好好練肌力喲~把地上的瑜珈練好，然後漸進上空瑜吊床，才能駕馭軟軟的吊床布。
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很開心參與2022台北馬拉松運動博覽會，雖外頭天寒風雨飄搖，但想跑的心絕對是最大的太陽！
此次為跑者準備了，跑者最佳小腿大腿放鬆推薦滾筒，現場免費體驗滾動，為12/17的馬拉松做最好的準備。謝謝大家熱情參與，期待2023台北馬拉松運動博覽會！
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最常聽見許多人如此說↓↓
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十多年前有位中醫問我，是否有幫肺部做運動？
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【Fun Sport中秋企劃報導】
2022甜甜月亮節！
嫦娥也想練肌，把甜甜肌禮盒送到月球吧....
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肩頸僵硬是好多上班族、電腦族的困擾。
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