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瑜珈墊收納袋尺寸-如何選擇?

請問:瑜珈墊*1+瑜珈磚*2,一起放在背袋ok?

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空中瑜珈課,需要搭配中心點瑜伽墊?

來門市的朋友,真的會問這個問題,因為老師在課堂上有教,起始點就是中心點,有的教室會在中心點做標示,以利空中瑜珈練習者,可以輕鬆迅速回到中心點。

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腰痛的原因

 

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抗力球是什麼?

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 Fun Sport fit空瑜吊床-空中瑜珈配件【空中舞綢|菊繩|旋轉環|分力板|吊床布|牛角環|攀岩繩環|D型扣鎖空|空瑜布收納袋】

 

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筋膜按摩

 

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