空中瑜珈好友小班募集!
5-6個人,一起伸展玩空瑜,笑聲此起彼落,時間就在拉伸中快樂舞動。歡迎小班諮詢。
疫情催生了居家自建空中瑜珈室...........
近來買空中瑜珈布吊床的朋友愈來愈多,疫情催生了居家自建空中瑜珈室,只要一床瑜珈布吊床,其實練習空中瑜珈也不難啦!
➤空中瑜珈,布幔與身體的美麗創作
美美的空中瑜珈(Aerial yoga),總讓人想動心上課!想像著飛馳美感,幻想著布幔與身體的美麗創作,期待著眾人的掌聲.....,但真正抓住空瑜掛布時,才認清事實,原來空中瑜珈不是美而已,更不是初次就能「上手」,更不用說腳踩踏在布上的不安全感啊~
Aerial yoga空中瑜珈,又稱為「反重力瑜珈」,運用懸掛在半空中的布幔纏繞身體,做出各種優雅伸展的空中瑜珈姿勢,不僅可以增加身體的協調度和柔軟度,同時還能增強核心力量與穩定性。
➤空中瑜珈的運動好處:
◆促進血液循環,增加身體代謝功能
◆減少頸椎壓力,尤其是倒立等動作
◆鍛鍊核心肌群,增加體型體態美感
◆顏面更容光幻發,有好氣色
◆塑造緊實身體曲線
◆增加自信心成就感
◆降低心血管疾病風險
➤手臂力量、核心力量、肌力平衡挑戰-空中瑜珈
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➤沒練瑜珈,也要上空瑜課!空中瑜珈初體驗...
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➤空中瑜珈固定盤安裝方式-
➤空中瑜珈安裝距離說明
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➤漂浮島-空中瑜珈掛布
•6米尺寸
•柔軟透氣面料
•加寬設計
•承重450KG
*可預約現場觀看商品*
地址: 新北市中和區中山路2段482巷15號6樓 (橋和捷運)
電話:02-22408168
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