啞鈴是維持身材的支柱！
曾有一位媒體人，他說他搬家時，一定會帶著2樣東西走，一樣的書，另一樣就是啞鈴。書是腦袋充電的力量，而啞鈴是維持身材的支柱。因為啞鈴耐用不會壞，即使好幾年，依然陪伴在旁！
有些健身器材，真的超級耐用，例如啞鈴、槓鈴、壺鈴等重量訓練器材，不易壞也沒有場地限制，居家一方地方即可健身，算是最划算的保健產品。
而槓鈴也是許多人喜歡的器材，舉重、划船、硬舉、臥推等，一支槓鈴練全身，提升肌耐力，也強化骨質密度，更好的是槓鈴的槓片都可以自由增減，重量可以愈來愈重，個人的健身訓練，可以慢慢強化，視目標來規劃，或視重量來標示個人進步的里程，雖然並不是要比賽，但肌耐力提升，代表愈來愈好，不是嗎？
↑↑■Top 10 Fat Burning Exercises Using a Bumper Plate
只要一個槓片，做這10個燃脂運動
↑↑■FULL BODY WEIGHT PLATE WORKOUT - STRENGTH SERIES
利用槓片做全身運動
↑↑↑■32 Weight Plate Exercises
32個利用槓片健身動作教學
單用槓片的運動，可以試試看！
槓片的手抓孔設計，提升了槓片的多功能性，意即槓片可以脫離槓心，單獨行動啦~！
手抓槓片做上抬過肩、硬舉、雙手各一槓片練背、夾胸肌等....原來槓片的運動蠻不賴的。
☑ 足重槓片、附三孔好抓握
☑ PU材質- 低異味
☑ 搭配大孔徑長槓多種訓練
☑ 可搭配奧林匹克長短槓
麥克斯-2.5KG~10KG-PU重量訓練槓片（舉重槓片/重訓槓片/槓鈴/Bumper Plates）
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