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2018-07-06 |
健身球運動30招全攻略!抗力球瘦身在家練
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2018-07-06 |
只要水+氣?!伸縮自如20倍的沙包│Maxxmma 水氣沙包袋
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2018-07-06 |
樂訓環彈力帶 36招教學!│環狀彈力帶訓練│Training & mini Band│彈力圈
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2018-07-06 |
強化腹肌-魚式-Matsya(FunSport)-瑜珈體位教學
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2018-07-03 |
伸展神器-瑜珈輪,趕走辦公室症候群
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2018-06-27 |
1070707-MaxxMMA 強效燃脂-拳擊瘦身營(真適能運動俱樂部)
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2018-06-26 |
1070623-操練肌動力!自力運動實做課《台北YogaGym萬芳館》(Fun Sport)
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2018-06-26 |
滾筒按摩-放鬆緊繃的大腿股四頭肌及筋膜(Dr.S運動先生)
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2018-06-15 |
小秘境修練瑜珈墊-6mm(檢驗標準OK)
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2018-06-15 |
端午節快樂! Fun Sport給您最大祝福!
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2018-06-08 |
重訓該使用拉力帶?拉力帶的效益說明 背部肌肉
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2018-06-08 |
彈力球瘦身贏!下半身訓練~小抗力球!美臀美腿球來就美!(Dr.S運動先生)
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2018-06-05 |
▲推薦▲肩胛抗力球@超越健身工坊(健身球肩胛骨運動)
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2018-06-04 |
健身球運動30招全攻略!抗力球瘦身在家練!(funsport)
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2018-06-04 |
樂訓環彈力帶 36招教給你!│環狀彈力帶訓練│Training & mini Band│Fun Sport趣運動
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2018-05-29 |
圓柱形瑜珈枕的用法!瑜伽枕冥想放鬆的好伙伴
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2018-05-29 |
運動可以健腦!加拿大研究:短時間就有差(規律運動能夠增強腦力,減緩腦神經細胞流失的速度)
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2018-05-29 |
不想失智?跟著神經內科醫師這麼做(運動完心跳應達每分鐘130下)
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2018-05-24 |
運動刺激更多BDNF活化大腦-創意運動集合(提升BDNF腦源性神經營養因子-預防憂鬱症、失智症)
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2018-05-23 |
《2018年7-8月》一次就學會的「自我重訓」課(生活好好)
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2018-05-23 |
1070517-操練你的核心肌力,想瘦就瘦實做課!國際體適能教練-李俊明親自傳授(課程記錄本)
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2018-05-23 |
1070613-操練肌動力!自力運動實做課~台北YogaGym萬芳館(FunSport)
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2018-05-21 |
喝咖啡》壓力賀爾蒙上升、皮質醇、變胖、胰臟癌、咖啡傷胰臟
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2018-05-21 |
FunSport 瑜珈墊檢驗報告(符合國家CNS15493對於重金屬、塑化劑、甲醯胺檢驗標準)
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2018-05-17 |
日本人維持苗條的三大秘密:綠茶、魚油還有腸道好菌
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2018-05-17 |
你愛喝咖啡,卻不知道它到底致癌還是抗癌嗎?
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2018-05-15 |
好星奮毛巾操,健康運動好興奮!毛巾運動伸展簡單好用!
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2018-05-09 |
粉碎肉肉手臂脂肪運動(啞鈴動作教學)
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2018-04-25 |
壺鈴運動-激發提臀效果~打造翹臀天天練習
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2018-04-19 |
啞鈴+彈力帶-練胸肌背肌!完整教學-在家運動推薦
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2018-04-11 |
有趣的反彈拳擊球!可調速度效益功用說明
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2018-04-11 |
筋膜按摩DIY,如何選擇花生球按摩球?
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2018-04-11 |
瑜珈墊厚度如何選擇?買瑜伽墊先看看我們的說明
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2018-04-08 |
保健》長壽運動排行榜 1.桌球、2.游泳、3.瑜珈、4.跑步、5.藍球
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2018-04-07 |
好用教練書-女力vs強曲線翹臀終極聖經
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2018-04-05 |
瑜珈體位瘦全身-三角式拉長側身線條
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2018-04-05 |
瑜珈體位瘦全身-側三角式+綁手扭轉
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2018-04-05 |
高效核心訓練滑盤進化論!兩棲健將的用法!!!
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2018-04-05 |
最棒的瑜珈體位瘦全身-下犬式+3隻腳的狗
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2018-04-01 |
╠體驗╣按摩滾筒外,舒緩肌肉痠痛!URSA Express 科技運動按摩好有力-RAPTOR震動槍按摩
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2018-03-30 |
拉筋都靠它!環節式助展帶伸展使用方式
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2018-03-20 |
運動平衡板的使用方式-核心肌群穩定性訓練
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2018-03-19 |
╠體驗╣So Fit!這間健身房讓我瘦身有成!(sofit健身房運動中心)
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2018-03-15 |
使用運動按摩滾筒(狼牙棒)常見的錯誤!!!(筋膜按摩很重要)
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2018-03-12 |
釀造瑜珈心情!一同踩上瑜珈墊玩瑜珈
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2018-03-12 |
女人30後代謝降低,腰線不見?人魚線側腰運動! 一人開班中
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2018-03-12 |
樂訓環彈力帶15招教學-練到流汗會喘
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2018-03-12 |
磚屬於你!瑜珈磚使用方式(影片教學)
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2018-03-09 |
【學會放鬆,就是充電】花生球筋膜按摩示範(影片)
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2018-03-09 |
彈力帶的運動-3條可拆扣環彈力帶使用影片
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