癌症是一種新陳代謝的疾病！『癌症是轉機，不是危機！』－Fun Sport 趣運動-門市日誌

癌症是一種新陳代謝的疾病！ 作家 / 艾美力報導

『癌症是轉機，不是危機！』

營養專家賴宇凡如此的說。因為癌症的降臨，一定是身體的機制長期出現了不平衡，才會讓癌細胞有機會茁壯。好細胞（好孩子）、癌細胞（壞孩子）都存在我們的身體（生活），應該把身體導正，讓好的抵抗力及好的平衡狀態，去修復身體才是最重要的。

新陳代謝，對身體來說，非常的簡單，像我們呼吸一樣平常，什麼樣的原因導致『新陳代謝異常呢』？而異常的警訊是什麼？

警訊一：胰島素阻抗

☆糖尿病

造成血糖代謝異常，血糖偏高時，逐漸演變成糖尿病。

☆高血壓

血糖代謝異常，脂肪酸跟著代謝異常，會造成血壓偏高，血壓偏高會引起高血壓。

☆高血脂

血糖代謝異常亦會造成血脂偏高，易使中性脂肪或膽固醇堆積血管壁，引起血管的硬化、腎臟病、視網膜病變、心臟病等….

警訊二：血脂異常

1.總膽固醇：正常值應小於200mg/dl

2.三酸甘油脂：正常值應小於150mg/dl

3.高密度脂蛋白：一般稱為「好的膽固醇」，數值越高越好。男性＞40mg/dl，女性＞50mg/dl

4.低密度脂蛋白：一般稱為「壞的膽固醇」，正常值＜100mg/dl

一旦發現血壓超過正常值，三酸甘油脂濃度過高、高密度脂蛋白膽固醇過低、

低密度脂蛋白膽固醇過高時，要注意自己可能是新陳代謝症候群的高危險群了。

警訊三: 高血壓的危險

血壓是心臟收縮和舒張時，血液對動脈管壁造成的波動性壓力，血壓會隨著心臟搏動而變動。

正常血壓值：收縮壓小於120 mmHg、舒張壓小於80 mmHg
第一級高血壓：收縮壓140-159mmHg、舒張壓90-99 mmHg
第二級高血壓：收縮壓大於160mmHg、舒張壓大於100mmHg

警訊四：腹部脂肪蓄積

肥胖症中腹部脂肪蓄積又稱中廣性肥胖，俗稱「鮪魚肚」、「啤酒肚」！

腹部的內臟器官被代謝不良的脂肪層層包圍，即是形成各種新陳代謝症候群或疾病的主要原因。不良的脂肪會分泌一些脂瘦素、介白素等脂肪細胞激素，引起新陳代謝症候群，如心血管疾病、糖尿病、腎臟病、脂肪肝、膽結石…..
脂肪代謝不良，會引起腹部臟器的病變，如肝細胞囤積過多的脂肪顆粒，引起的脂肪肝或膽結石、月經不順等病症。

男性腰圍超過90公分，女性腰圍超過80公分時，新陳代謝症候群已悄然上身，需注意調整飲食、生活作息、固定時間運動。

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【邱俊吉╱台北報導】2014年05月27日蘋果日報
癌症可能跟糖尿病一樣，是一種新陳代謝疾病。國家衛生研究院和清華大學創全球之先，找到調控癌細胞代謝葡萄糖的關鍵，除證實癌細胞無法徹底分解葡萄糖，是腫瘤增生原因之一，也首度印證「癌症是新陳代謝疾病」學說。學者指出，維持新陳代謝正常很重要，均衡飲食、培養運動習慣，可有效防癌。

研究團隊包含國衛院長龔行健、該院分子與基因醫學所博士後研究員王鴻俊、清大分子與細胞生物所教授王雯靜等人。王鴻俊昨說，一九二○年代即有學者發現，癌細胞與正常細胞吸收葡萄糖的模式不同，提出「癌症是新陳代謝疾病」學說，但無人能釐清原因，此研究首度證實關鍵是JMJD5基因。
王鴻俊解釋，人吃下任何食物經消化，都會轉換成葡萄糖，葡萄糖進入細胞，先被分解成丙酮酸，再被細胞內的「發電廠」粒線體吸收，粒線體才有「電」供細胞活動。

特殊基因影響分解

正常細胞可徹底分解、吸收葡萄糖，但癌細胞不行。此研究證實因癌細胞的JMJD5基因較活躍，會結合細胞中的糖解酵素PKM2，導致葡萄糖僅一小部分分解為丙酮酸、被粒線體吸收，剩餘變成氨基酸、核酸和脂質，是有利癌細胞增生的原料。

少糖分降腫瘤增生

龔行健說明，可將PKM2視為守門人，正常人體內葡萄糖可經PKM2轉化成能量，但癌症患者的JMJD5結合PKM2後，守門功能喪失，一旦吸收過多葡萄糖，恐加速腫瘤生長。現有數種控制血糖藥物已證明可抑制腫瘤增生，加上此研究，都可說明新陳代謝正常運作，與癌症防治確實相關，也建議癌症患者糖分攝取勿過量，有助降低腫瘤增生風險。此研究已於年初刊登於國際頂尖期刊《美國國家科學院院刊》。

乳癌攝護腺癌相關

王鴻俊強調，JMJD5已知與乳癌、攝護腺癌高度相關，現僅能用於解釋這兩種癌症病因；相關發現也不能證明「減少糖分攝取」可預防癌症，但可推論若維持正常新陳代謝，應有良好防癌效果。此研究將有助未來研發出能抑制JMJD5的新標靶藥。
中榮泌尿科主任歐宴泉說，攝護腺癌現無標靶藥可用，若能針對癌細胞代謝葡萄糖路徑研發出新藥，可有更多治療選擇；國泰醫院乳房外科主任杜世興表示，已有六種可治療乳癌的標靶藥，但陸續發現患者產生抗藥性，如能持續發展新藥，將是患者福音。

《以上新聞來源》【邱俊吉╱台北報導】2014年05月27日蘋果日報http://www.appledaily.com.tw/appledaily/article/headline/20140527/35855073/》

《更多癌症參考資料》
＜台灣癌症基金會＞
http://www.canceraway.org.tw
＜注意了！這10種人最容易被癌症找上＞
http://www.cw.com.tw/article/article.action?id=5063894
＜癌症飲食＞＜癌症百科＞
https://www.top1health.com/Category/%E7%99%8C%E7%97%87%E7%99%BE%E7%A7%91