我們都知道鍛練『抗重力肌』的好處!
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- Dec 23 Wed 2020 09:20
鍛練『抗重力肌』的好處!-預防退化,強健膝蓋關節-【階梯踏板】4招鍛鍊下半身肌群
- Dec 16 Wed 2020 11:49
新品入庫-瑜珈枕-喜歡的朋友別錯過!
- Dec 10 Thu 2020 10:11
(使用方式)小黑豹筋膜按摩滾筒-緩解久坐引起下背、臀部痠痛?<超人教練>-FunSport × 超愛動運動教室(按摩球/滾筒)
- Dec 09 Wed 2020 09:12
【按摩球-胸肌-肩胛肌按摩教學】如何緩解50肩、上背痠痛困擾<超人教練>-FunSport × 超愛動運動教室
- Dec 04 Fri 2020 10:45
頸後富貴包,如何消除?富貴包一點也不富貴
- Dec 04 Fri 2020 09:04
【按摩球使用方式】上班族除酸痛-頭痛、肩頸痠痛<Kevin教練>-FunSport × 超愛動運動教室
- Nov 27 Fri 2020 08:58
歡迎來上課!肌筋膜按摩課,身體好輕盈!(按摩球、花生球、推打棒、滾筒-軟木系列應用)
- Nov 18 Wed 2020 10:35
網球、按摩球-滾背肌肩頸-操作示範<影片>(FunSport按摩球大展)
- Nov 17 Tue 2020 09:37
彈力帶-二頭肌訓練<李笠豪 Ice教練>-FunSport
- Nov 16 Mon 2020 11:26
拿出按摩球!肌筋膜修復這樣做,促進肌肉健康循環....(FunSport門市角落)
- Nov 12 Thu 2020 09:51
彈力帶運動→最好練的教學影片推薦!🏆
健身彈力帶已經是運動、健身、復健、瑜珈等領域的必備輔具,我們常常稱為彈力帶為「小兵立大功」,小小一條彈力,依照不同厚度的阻力來執行阻抗運動,既容易入門又花費節省。適用的族群一般青少年~銀髮老年都通用,是不是小兵立大功啊~
- Nov 12 Thu 2020 09:26
手舉啞鈴受傷了!啞鈴要拿幾公斤?(FunSport門市角落)
- Nov 10 Tue 2020 10:31
啞鈴動作教學-練肌力!-你的肌肉要練的原因,肌力提升才能心血管健康!-FunSport