含淚看完.......我把雙癌KO了！(王淨品)＜甩手功+瑜珈，運動迎戰癌症！＞ @ Fun Sport 趣運動-門市日誌

真的是含淚看完這本書，不騙人的難過，假使病人是我，不見得有如此勇氣去面對、迎戰、忍受治療過程。

作者王淨品在抗癌13年來，把經歷過程化為文字和大家分享，很謝謝她如此的貢獻，讓社會大眾有個參考鼓勵的病例。

過敏體質的她，在治療和用藥需要非常的小心，而治療的路途中，充滿許多的驚險和痛苦，這點點滴滴在書中皆有記錄，一開始的甲狀腺癌，接著的鼻咽癌，還有乳房、耳朵罕見「洋蔥假結核菌」、類風濕關節炎、子宮卵巢摘除、全身像玻璃娃娃般一碰就痛等..........。在字裡行間，愈是閱讀我的身體愈是無力，生病是多麼的難過，卻漫長的讓人不知道終點的結果是什麼。

未來，不管遇到什麼事情，我決定了，我一定會深呼吸，繼續前進！

就是這一股「硬戰精神」，讓我佩服她的毅力和堅強，我想生病親人朋友的鼓勵很重要，但更重要的是自己那顆堅定的心，唯有這一顆心，才能作戰有力，堅持得到勝利。

當然我好奇「為什麼生病？」，她發現生病是45歲，在中國創業滿10年。十年來戰戰兢兢(戰戰驚驚)的努力讓她壓力累積成為疾病？也許有可能吧~！無法放鬆自己的情緒和壓力，身體才在脆弱的地方開始生病。

不管多麼努力，真的要「平衡」生活，適量休息和放鬆，讓身體喘口氣，身體會謝謝你。

作者擁有無敵美好親情的擁抱，也謝謝台灣專業醫師的細心治療，才能讓她有驚有險卻平安走過13年，像重生一樣，重新安排生活、工作、運動、情緒放鬆。

甩手功、瑜珈伸展，天天做天天練

創業時從沒有時間運動的她，在生病後愛上甩手功（李鳳山老師）、瑜珈伸展，利用這兩種運動，天天做天天練習，連閉氣的功力都讓醫生稱讚。甚至還找老師學習如何唱歌，讓唱歌放鬆身體肌肉，轉移情緒，我想這是真的，國外都有研究唱歌可以增強免疫力喲~音樂有天然治癒力，其實跳舞也不錯，對情緒的放鬆有很大的幫助。

疾病要來，不會先傳訊息通知你！如果突然造訪，希望我們都能勇敢面對，好好重新檢查生活，給自己開個健康生活處方，壓力、飲食、運動、工作、情緒等都能平衡不作亂，勇健到老喲~

書名：我把雙癌KO了

網址：https://www.books.com.tw/products/0010733760