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棉花糖女孩的逆襲！！！！ 小甜甜出書-健身瘦身行頭

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有一本書『拒絕庸醫』，有載明大量維他命C的運用，可以治療身體一些症狀。
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這樣的好東西，為什麼會進來台灣銷售？

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這是一個很美的地方，雖然沒有豪華的氣氛，但是卻非常的用心，處處的造景及設計，多充滿了細心的規劃！這個鳥地方就是『森林鳥花園』！

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運動的玩意真多，不變的是您的『愛運動精神』！

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水煮清蒸勝於油炸啦！雖然那個油炸比較香，不過為健康著想！
在外還是『挑食』吃吧！

 

 

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『纖』吃雜糧蔬果，健康常保『鮮』和『纖』啊！

把白米量降低，增加玄米、五穀雜糧和地瓜山藥等根莖類來當主食！

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》橘子渾身都是寶　助通便、降血壓
日期：2015.01.08
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冬吃蘿蔔夏吃薑，不勞醫生開藥方！
這一句古老的話，真的受用！

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以下是國外的運動照片，真的，因為這些國外運動，我還真想去搬運廢輪胎回來玩，

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推薦一個延緩腦退化的乒乓球遊戲!

打乒乓球預防老人癡呆，預防癡呆一定要玩！

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打造明星「ㄦ」字腰！按縮腰8穴位

【華人健康網 記者洪毓琪／台北報導】 2015年2月2日 16:34

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瑜珈 運動 健身 瑜珈墊 瑜珈輪 運動按摩滾筒 瑜珈柱 青春棒

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其實大家可以回想一下，或是做個實驗
每當腳很累時，全身都會覺得累

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