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目前分類：器材小檔案 (55)
- Sep 27 Fri 2019 09:23
綁拳擊手綁帶太麻煩？試試更好的凝膠款拳擊手套，取代手鄉帶！也是重訓手套！
- Sep 19 Thu 2019 09:40
【門就是健身房】彈力帶-門扣使用說明-FUNSPORT(拉力帶門檔)
- Sep 19 Thu 2019 08:52
運動止滑液-重訓／瑜珈／球類運動都可使用喲-快速打造神力手！
- Apr 22 Mon 2019 20:59
【影片使用】翹翹臀-不挑腿可調長度翹臀圈(深蹲圈/練臀圈/救臀圈/彈力圈)
- Jul 06 Fri 2018 09:53
只要水＋氣？！伸縮自如20倍的沙包│Maxxmma 水氣沙包袋
喜歡拳擊的人對於沙袋應該不陌生，它可以讓您練習拳擊的技術以及力量的提升，因此拳擊沙袋是除了拳擊手套外的一個必備的器具。
- Apr 11 Wed 2018 19:15
有趣的反彈拳擊球！可調速度效益功用說明
- Apr 11 Wed 2018 15:22
筋膜按摩DIY，如何選擇花生球按摩球？
- Apr 05 Thu 2018 15:15
高效核心訓練滑盤進化論！兩棲健將的用法!!!
- Mar 30 Fri 2018 19:17
拉筋都靠它！環節式助展帶伸展使用方式
- Mar 20 Tue 2018 15:38
運動平衡板的使用方式-核心肌群穩定性訓練
平衡板是一種促進『本體感覺』的訓練器材，在需要動作平衡穩定且慢速的情況下，你會專注於肌肉的控制及身體的平衡，因此藉由不平衡的表面可以得到：增加身體動態平衡力、提高肌肉整合力、增加身體的控制力的效果。
- Mar 12 Mon 2018 10:13
樂訓環彈力帶15招教學-練到流汗會喘
- Mar 07 Wed 2018 19:41
Water/Air Heavy Bag水氣沙袋是一款可以調整重量、軟硬度的特殊拳擊沙袋
- Feb 27 Tue 2018 09:57
拳力一擊！心肺運動拳擊手套如何選擇
- Jan 01 Mon 2018 10:44
MaxxMMA拳擊手套設計原理大公開
- Nov 28 Tue 2017 09:24
如何選擇按摩滾筒狼牙棒(滾棒)運動鬆筋舒緩(筋膜按摩)
- Nov 28 Tue 2017 09:16
半球BOSU球博速球運動怎麼用？(彈力球抗力球)有影片
- Nov 27 Mon 2017 10:57
大力環彈力帶的運動使用方式(環形彈力帶)
大力環很像是一條大大的橡皮筋，除了雙人的互動拉力外，其實很適合一人獨享運動！像大力環這樣的彈力帶，有分重量的輕重，其實就是厚度，一般的運動訓練可以視肌力來選擇自己適合的重量。
以下為國外的影片操作，大家可以參考看看。
- Nov 14 Tue 2017 11:07
運動繩梯在家自用的方式（敏捷性訓練影片）Agility Ladder
- Nov 14 Tue 2017 10:32
環形彈力帶使用教學(有影片) 捷力環Mini band Exercises
- Nov 10 Fri 2017 14:31
PRO-TEC Athletics專業護具+按摩產品
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