空中瑜珈課，需要搭配中心點瑜伽墊？

來門市的朋友，真的會問這個問題，因為老師在課堂上有教，起始點就是中心點，有的教室會在中心點做標示，以利空中瑜珈練習者，可以輕鬆迅速回到中心點。

倘若有張瑜珈墊上，表面標示中心點，提供地面防護與中心點定位，是否更是空瑜朋友的好伙伴？

空中瑜珈中心點定位設計瑜珈墊的好處

⊙舒適性：空中瑜珈時部分動作或休息時會接觸到地面，瑜伽墊可以提供額外的緩衝和舒適性。

⊙安全性：進行一些需要平衡或站立的動作時，瑜伽墊可以提供較佳的抓地力，減少滑倒的風險。

⊙標記中心點：空中瑜珈吊布正下方，在進行空中瑜珈時，瑜伽墊可以幫助你確認你與瑜伽吊環的相對位置（中心點），協助維持身體對齊和平衡。

⊙關節保護：部分空中瑜珈動作可能需從一定高度下降到地面，瑜伽墊可以在膝蓋、肘部或其他關節著地時提供保護。

空中瑜珈定位點瑜珈墊推薦這一款

來店試用的朋友，都覺得伊力雅好棒，厚度適中與環保材質，提供足夠的支持和舒適性。另外，也要考慮墊子的大小，確保它能覆蓋整個練習區域，特別是在空中瑜珈吊布正下方，正位線的設計，花朵位於中心，提供空中瑜珈人標記中心點，真是超級貼心。台灣製瑜珈墊推薦，Fun Sport fit台灣瑜珈品牌，買瑜珈墊真心推薦!!!

空中瑜珈吊床布的安裝說明參考

https://www.funsport.com.tw/page/Aerial-yoga-fit

空中瑜珈綁布小知識參考影片

https://www.youtube.com/watch?v=cv6U1a8rPEg

如何把空瑜布掛上去參考影片

https://youtube.com/shorts/lb_s1hymFoM?si=InW-wL8WnhwV2Urr