階梯踏板是一個很基本的有氧運動配件，而它更是可以獨自享受的好運動伙伴！
開啟一段音樂，上下踩踏，或是加入花式的動作，心肺有氧的效果更勝健走，省去更多的時間來做其它的事。
所以啊~家中有個階梯踏板，不要冷落它，每天10分鐘，您也會熱起來！
Fun Sport動感超人 三段大型階梯踏板 (階梯板/踏板/階梯有氧/踩踏運動)
http://www.funsport.com.tw/product.php?pid_for_show=4088&category_sn=561
除了 有氧的上下上下玩法外，蠻建議用來自輔助核心訓練....
快節奏階梯踏板(三段高度) 有氧踏板 三階段登階板 韻律踏板-Funsport
https://www.funsport.com.tw/SalePage/Index/3493831
參考國外影片 一起運動.....
https://youtu.be/a_EmcJcDs-w
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Fun Sport趣運動－官網
http://www.funsport.com.tw
【由心而發，隨心而動】
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