我使用『滑盤』的經驗是來自於毛巾,2條毛巾在木地板,就可以玩很久。
然後毛巾順便把地板擦乾淨!
像這樣的影片
覺得挺陽春的,不過可是陪伴我許多的運動日子!
從來不覺得需要去買『滑盤』,
直到這個產品出現在我眼前,
哇~不是毛巾,是滑盤+健腹輪+伏地挺身器!
趕緊請個教練來體驗測試產品看看,
教練說:這個玩意很夠練!粉累!
所以現在呈現在我們大家面前!
Fun Sport 兩棲健將 360°高效核心訓練滑盤(健腹輪/伏地挺身器/Glider)
練吧!這個流汗指數非常的快,
不分男女,我們滑吧!看看影片 吧~如果不想花太多時間運動,
這個是很棒的,很多聰明的選擇!
slide plate workout
我們請教練帶您去公園滑一下
連教練都說,好累啊呀
Fun Sport 兩棲健將 360°高效核心訓練滑盤(健腹輪/伏地挺身器/Glider)
http://www.funsport.com.tw/product.php?pid_for_show=4090
歡迎來店體驗
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【由心而發,隨心而動】
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自我訓練其它影片參考
這個教練我很喜歡...
女孩子練習可以參考這個
https://youtu.be/ACctKbqG6r4
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