此體位同「魚王式」來自印度神話。想像自己是條美人魚吧!在意腹部的線條,就勤勞練瑜珈,讓自己內外兼美!
★ 更多瑜珈練習動作參考『愛動女孩瑜珈課』一書。

★ 示範老師:張以昕
★ →買書買瑜珈用品
https://goo.gl/aemaQ8

★ →FB追蹤我們- FunSport趣運動 https://www.facebook.com/funsportyoga
★ →Line上FunSport:ID是@funsport (@一定要打上去呦)
★ →更多瑜珈運動用品
http://www.funsport.com.tw

 

 

 本專欄文字圖片資料為   Fun Sport 所有,請尊重智慧財產權,如有分享轉貼需註明出處。

 

0608-1.jpg

小跟班20cm瑜珈球(2顆)-抗力球/健身球/韻律球/遊戲球-Funsport



134928.jpg

   小麗莎瑜珈極球25cm(吸管式-2顆)骨盤球/chi ball-FunSport yoga

 

 

 

健身房健身器材

 

SGS檢驗合格瑜珈墊,歡迎參觀

 

懸吊運動繩

拳擊運動的快感!爽快!

心肺與重訓最好選擇-壺鈴啞鈴

就愛瑜珈放鬆的行頭-瑜珈枕瑜珈磚

每天一點運動,就會美一點!

後彎神器瑜珈輪

 

瑜珈墊上的瑜珈鋪巾,衛生止滑

槓鈴重量訓練

arrow
arrow

    FunSport趣運動 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()