眼鏡蛇式嬰兒式側肩伸展坐式前彎抱枕單腳鴿式讓擁抱給您更多的放鬆感

開胸的感覺很棒!絕對不鬱悶..伸展髖部,這樣做真的不賴!臀部墊高,伸展雙腿,讓下半身不浮腫什麼都不用多說,我要這樣休息

這瑜珈『五寶』是瑜珈人必備!因為有它們,瑜珈的進行曲,愈來愈美妙! (瑜珈墊/瑜珈枕頭/瑜珈磚/瑜珈球/小陽光….這五寶的圖)即使稱為『居家伸展五寶』也OK! 滾石不生苔,身體常伸展,靈活敏捷最當道。

台灣專業瑜珈品牌FunSport yoga,在地生產,平價好用

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